2024年7月のブログ記事
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冷やせ!自律神経の中枢
本日、東京都で現在までに熱中症で搬送された人数53人! 皆さま暑さ対策しっかりされてますかー? 私もホテルバイトから先ほど帰宅したのですが、今日は心なしか少ーしだけ涼しく感じたのですがそれでも32℃! 連日の35℃超えで体感温度がおかしくなってしまったようです、、 帰宅して、軽い頭痛が気になります... 続きをみる
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引き出しに仕舞い込んだ優れもの
早いもので7月に入りました 今年ももう半分過ぎてしまったんですね 、、なーんて言ってる間に、気がつけば年末になってる可能性大だから、可能な限り充実した日々を送らなくちゃ、せっかくの人生が勿体無い! 予定通り午前中にピラティスに行ったのですが、このピラティスが大人気で、この暑さの中、定員30人のとこ... 続きをみる