ご自愛しましょ

シニアになったいまの感じ方や捉え方など様々な思いを、自分目線で徒然と綴っていきます〜いわゆる勝手気ままな自己中ブログ〜

オリンピックの選手達に刺激されて、、

メイ



パリオリンピックが早くも後半戦になったそうです

4年に一度なのだから、もう少し長くやればいいのになーと思うのですが、いろいろとそうはいかない問題があるのでしょう

ならば、出来るだけ沢山の種目を時差にも負けずに見なくちゃ!と、昨日は午前中から卓球、水泳、フェンシング、バドミントン、女子サッカー、柔道を、なんとも贅沢にパチパチとチャンネルを切替して見ていたら、なんと寝たのは夜中2時過ぎ、、

特に夜中まで緊張しながら応援していた柔道混合団体、いやぁ興奮しましたねー

本当にホントに残念、、

最後のあのルーレットにちょっとクビを傾げてしまいましたが、まぁね、、

選手の皆さんよく頑張った!ありがとうです


見終わってベッドに入った時には流石に頭と目がボーっとしてしまいました


でもこの猛暑で外出もままならない今年の夏にもってこいの楽しみがあって、ホントに良かったです







遅く寝たのに朝は7時にはポーさんのご飯催促の猛攻撃を受けて起きて、、


オリンピックでの選手達に刺激されたのか、

私も運動しなくちゃ!と午前中にピラティスのクラスに行ってきました

主にお腹の筋肉鍛えたよー


授業中は楽しかったのだけど、行き帰りがジリジリと焦げそうな暑さでした!

自転車ごと倒れたらヤバいよーなんて思いながら、日陰を選びながら走らせて、せっかく外出したのだからと、帰り道沿いの八百屋で葡萄と西瓜とトウモロコシを買って、さっさと帰宅


一時間でも出かけて運動して満足したから、

午後は再びオリンピック観戦しながら、

のーんびりと過ごそうと思います

寝不足だからお昼寝しちゃうかな、、



皆さんもご自愛しながら良い休日を

お過ごしください






オレもごじあいちゅうー!

今日も元気に自愛しましょ!

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